Рецепты жиросжигающего супа для похудения

Рубрика: Худеем правильно

Рецепты жиросжигающего супа для похудения

Любая хорошая хозяйка имеет в своем арсенале несколько фирменных рецептов вкуснейших супов. Это блюдо считается универсальным и очень популярным  из-за своих многочисленных полезных свойств. Пожалуй, те диеты, в меню которых включены супы, можно назвать наиболее эффективными и безопасными для здоровья. Узнаем об этом чуть больше. 

Читать полностью: Рецепты жиросжигающего супа для похудения

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ И СДЕЛАТЬ ЕГО ПЛОСКИМ?

Рубрика: Худеем правильно

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ И СДЕЛАТЬ ЕГО ПЛОСКИМ?

Плоский животик – это важнейший атрибут женской привлекательности. Однако сохранять красоту и подтянутость фигуры не так просто, особенно после родов. Растянутая кожа и мышцы живота, жировые отложения не позволяют женщинам надевать обтягивающие вещи, купаться на пляже и оголять до конца свое тело перед мужем. Так как же избавиться от всех эстетических проблем, чтобы вернуть свою привлекательность и навсегда забыть о своих комплексах?

Читать полностью: КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ И СДЕЛАТЬ ЕГО ПЛОСКИМ?

ПОЧЕМУ Я ПОЛНЕЮ? 9 НЕОЖИДАННЫХ ПРИЧИН НАБОРА ВЕСА

Рубрика: Худеем правильно

ПОЧЕМУ Я ПОЛНЕЮ? 9 НЕОЖИДАННЫХ ПРИЧИН НАБОРА ВЕСА

Не всегда набор веса обусловлен постоянным перееданием и недостатком физической активности. Причиной лишних килограммов могут быть абсолютно другие факторы, о которых и пойдет речь далее. И если вы давно мечтаете об идеальной фигуре, то, возможно, в этой статье вы найдете все ответы на ваши вопросы.  

Читать полностью: ПОЧЕМУ Я ПОЛНЕЮ? 9 НЕОЖИДАННЫХ ПРИЧИН НАБОРА ВЕСА

Миостимулятор – красивое тело без изнурительных упражнений

Рубрика: Худеем правильно

МиостимуляторКаждая женщина мечтает иметь красивую, подтянутую фигуру, но с возрастом кожа теряет свою эластичность, мышцы становятся менее упругими, и, как следствие, - отражение в зеркале огорчает. Посещение тренажерного зала может легко исправить ситуацию. Но как быть тем женщинам, которые по состоянию здоровья не могут переносить нагрузки или тем, чья хроническая занятость не оставляет времени на тренировки?

Читать полностью: Миостимулятор – красивое тело без изнурительных упражнений

Почему люди худеют не от бега, а от штанги

Рубрика: Худеем правильно

Почему люди худеют не от бега, а от штанги

Безусловно, аэробные нагрузки, в частности бег является прекрасным методом борьбы с лишним весом. Однако мало кто знает, что намного проще и эффективнее держать себя в форме при помощи силовых упражнений. Сравним пользу бега и тренировок в зале. 

Читать полностью: Почему люди худеют не от бега, а от штанги

Почему нельзя похудеть локально?

Рубрика: Худеем правильно

Почему нельзя убрать жир локально

Несмотря на то, что всемирная сеть переполнена информацией о человеческой физиологии, находятся такие люди, которые по-прежнему верят в волшебное исчезновение жира из конкретного участка тела. Чтобы убрать живот худеющие надеются на чудодейственную силу упражнений для пресса, а вот избавиться от излишков  с боков они пытаются при помощи наклонов. Об этих многих других заблуждениях рассказал президент «Ассоциации профессионалов фитнеса» Дмитрий Калашников.

Читать полностью: Почему нельзя похудеть локально?

Чай с молоком – поможет ли похудеть?

Рубрика: Худеем правильно

Чай с молоком – поможет ли похудеть?

Всемирная сеть и популярные женские журналы просто пестрят многочисленными советами и рекомендациями на тему похудения. Достаточно часто можно наткнуться на абсурдные методики, которые не только не приносят никакой пользы, но и способны даже навредить здоровью. Одним из таких популярных способов снижения веса на данный момент является питье чая с молоком. Попробуем разобраться в его эффективности и безопасности. 

Читать полностью: Чай с молоком – поможет ли похудеть?

Как сегодня худеют звезды?

Рубрика: Худеем правильно

Как сегодня худеют звезды?

Тема похудения интересует не только самых обыкновенных людей, даже звезды разрабатывают собственные методики снижения веса, которые помогают им оставаться стройными и красивыми. Поклонники популярных личностей стараются всегда им подражать, даже в плане стиля питания. Расскажу о нескольких диетах, которые уже принесли успехи звездам кино и шоу-бизнеса. 

Читать полностью: Как сегодня худеют звезды?

Ячмень - идеальный продукт для похудения

Рубрика: Худеем правильно

Ячмень - идеальный продукт для похудения

Каши из цельного зерна полезны не только тем, кто активно пытается похудеть, но и просто поклонникам здорового образа жизни. Несмотря на это к злакам у нас несколько пренебрежительное отношение, особенно к перловке и ячневой крупе. Данный продукт представляет собой весьма ценный злак, из которого изготавливается очень много вкусных блюд и напитков, любимых многими из нас. Пользу для здоровья и лечебный эффект ячменя переоценить достаточно сложно.

Читать полностью: Ячмень - идеальный продукт для похудения

Как избавиться от живота?

Рубрика: Худеем правильно

Как избавиться от живота: 5 простых упражнений

Даже при наличии отличной фигуры и нормального веса некоторые женщины могут обнаружить у себя жировые отложения в области живота, которые могут неприглядно выделяться. На самом деле такое явление обусловлено тем, что у женщины эта часть тела считается самым ценным местом, которое обеспечивает благоприятные условия для вынашивания ребенка. 

Читать полностью: Как избавиться от живота?

Популярные публикации

Сушка тела в домашних условиях

23.10.13 05:04 49994
Сушка тела в домашних условиях
Не так давно мы уже рассказывали о том, что же такое сушка тела для девушек. Эту методику снижения веса нельзя назвать обычной диетой для похудения. Сегодня расскажу немного подробнее о ней, а именно…

Маникюр под платье

03.04.13 15:27 46425
Раздел: Маникюр
маникюр под платье
Практически каждый день, собираясь на работу или на романтическое свидание, мы сталкиваемся с проблемой выбора одежды, макияжа и, конечно, маникюра. Более того, зачастую именно маникюр вызывает у…

Маникюр

Как нарастить ногти в домашних условиях

Как нарастить ногти в домашних условиях

26.11.14 14:29
Если от природы у вас некрепкие и короткие ногти,…
10 главных ошибок в маникюре

10 главных ошибок в маникюре

31.05.14 13:02
Наверняка каждой из нас хоть раз в жизни…
Уход за ногтями

Серия по уходу за ногтями от Фаберлик

10.04.14 01:34
Частые походы на маникюр в салоны красоты может…
Ассортимент лаков для ногтей

Ассортимент лаков для ногтей от Фаберлик

02.04.14 13:41
Сегодня чтобы сделать оригинальный и идеальный…
Слоятся ногти

Что делать если слоятся ногти

17.03.14 23:26
Не так все печально, когда какой-либо дефект…

КРАСОТА

Облепиховое масло для лица, способы применения

Облепиховое масло для лица, способы применения

01.12.14 03:38
Облепиха – это достаточно популярное в наших…
Почему появляются прыщи на попе и как с ними бороться?

Почему появляются прыщи на попе и как с ними бороться?

01.12.14 03:23
Прыщи, где бы они ни возникали, не только…
Сухая кожа на ногах, причины и методы борьбы

Сухая кожа на ногах, причины и методы борьбы

01.12.14 03:06
Каждая женщина мечтает быть ухоженной с головы до…
Парафинотерапия

Парафинотерапия

28.11.14 15:22
В маникюре эта процедура считается одной из…
Как обычный лимон поможет вам стать красивее

Как обычный лимон поможет вам стать красивее

23.11.14 18:03
Лимон для многих из нас – это обычный кислый…

Макияж

Правила коррекции для идеальной кожи

Правила коррекции для идеальной кожи

28.11.14 15:34
Не всем от природы дана гладкая сияющая кожа без…
ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО МАКИЯЖА

ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО МАКИЯЖА

23.11.14 17:15
Чтобы выглядеть молодо, можно сделать…
Макияж в индийском стиле

Макияж в индийском стиле

23.07.14 15:47
Многие из нас можно сказать просто выросли на…
Процедура татуажа бровей

Процедура татуажа бровей

16.05.14 03:05
В предыдущей статье я рассказывала о том, что…
Татуаж бровей

Татуаж бровей

16.05.14 02:54
Естественная линия бровей не у всех идеальна от…

Диеты

Грибная диета без мяса

Грибная диета без мяса

26.11.14 14:06
Наверное, вы уже слышали, что грибы имеют много…
Самые сумасшедшие звездные диеты [часть 2]

Самые сумасшедшие звездные диеты [часть 2]

19.11.14 21:50
В прошлой статье я рассказывала о самых…
Самые сумасшедшие звездные диеты [часть 1]

Самые сумасшедшие звездные диеты [часть 1]

19.11.14 21:25
Сколько бы диетологи не предупреждали об…
Риски белковых (безуглеводных) диет

Риски белковых (безуглеводных) диет

19.08.14 15:08
Большинство желающих похудеть, увы, очень редко…
Основные правила кето-диеты

Основные правила кето-диеты

20.07.14 17:31
Из прошлой статьи вы уже узнали о том, что такое…

Здоровье

В чем польза или вред мяса индейки?

В чем польза или вред мяса индейки?

30.11.14 03:17
Многими любимое мясо индейки считается очень…
Рецепты жиросжигающего супа для похудения

Рецепты жиросжигающего супа для похудения

30.11.14 02:29
Любая хорошая хозяйка имеет в своем арсенале…
Быстрые способы набрать вес за месяц

Быстрые способы набрать вес за месяц

30.11.14 02:19
Проблемы с весом – это необязательно наличие…
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ И СДЕЛАТЬ ЕГО ПЛОСКИМ?

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ И СДЕЛАТЬ ЕГО ПЛОСКИМ?

26.11.14 14:19
Плоский животик – это важнейший атрибут женской…
Что такое гейнеры

Что такое гейнеры

29.10.14 14:55
Наше состояние здоровья и самочувствие главным…

Мода

Как выбрать модный сарафан на лето

Как выбрать модный сарафан на лето

30.09.14 13:56
Долгожданное лето прекрасно еще и тем, что мы –…
Комфортная пижама для тёплой и уютной зимы

Комфортная пижама для тёплой и уютной зимы

25.09.14 13:08
Несмотря на то, что пижама считается наилучшим…
покупка брюк в Китае

Брюки из Китая – дёшево и качественно!

24.09.14 00:07
Большинство российских потребителей уже давно…
ЖЕНСКОЕ БЕЛЬЕ — ОТРАЖЕНИЕ ЖЕНСКОГО ХАРАКТЕРА

ЖЕНСКОЕ БЕЛЬЕ — ОТРАЖЕНИЕ ЖЕНСКОГО ХАРАКТЕРА

23.09.14 19:51
Немногие знают, что нижнее белье способно…
гардероб современной женщины

Современный гардероб для деловой женщины

16.09.14 23:44
Отправляясь на работу, каждая женщина обязана…